Twój telefon słucha (w pewnym sensie) — co wyłączyć
25 czerwca 2026 · 3 min czytania · Komentarze
Ten artykuł zawiera linki partnerskie. Jeśli dokonasz zakupu za ich pośrednictwem, możemy otrzymać prowizję — bez dodatkowych kosztów.
Wspominasz o czymś mimochodem. Potem widzisz reklamę tego. Mam wrażenie, że telefon słucha. Rzeczywistość jest nieco inna i pod pewnymi względami bardziej niepokojąca.
Strach przed „słuchaniem telefonu” jest w większości błędny, ale nie całkowicie. Większość aplikacji nie potrzebuje mikrofonu, aby wiedzieć, o czym myślisz — znają Twoją lokalizację, historię przeglądania, wzorce zakupów, powiązania z siecią i historie przeglądania wszystkich wokół Ciebie. Tworzony przez nich profil jest na tyle szczegółowy, że często wydaje się przewidywać zainteresowania, których jeszcze nie wyraziłeś.
To powiedziawszy, niektóre aplikacje mają „0”, których nie potrzebują. Niektórzy korzystają z funkcji dźwięku otoczenia. Domyślnie w Twoim telefonie gromadzone są większe ilości danych – dane o lokalizacji, użyciu aplikacji, kontaktach, przeglądaniu – udostępniane reklamodawcom, z którymi nigdy nie miałeś kontaktu.
Co właściwie wyłączyć
Ustawienie, które ma znaczenie w każdej sieci
Cofnięcie uprawnień do mikrofonu i wyłączenie śledzenia reklam ogranicza liczbę zbieranych przez aplikacje informacji o Tobie na Twoim urządzeniu. Ale gdy ruch opuści Twój telefon — powyżej „0” w kawiarni lub na lotnisku — zaczyna się inny problem: wszystko, co nie jest zaszyfrowane, może zostać odczytane przez inne osoby w tej samej sieci.
VPN z funkcją automatycznego łączenia w niezabezpieczonych sieciach obsługuje to automatycznie. NordVPN na urządzeniach mobilnych: skonfiguruj aktywację za każdym razem, gdy łączysz się z siecią bez hasła, a Twój ruch jest szyfrowany, zanim opuści telefon. Łączysz się z Wi-Fi na lotnisku, VPN włącza się cicho i kontynuujesz.
- Auto-connect on open Wi-Fi — set once, runs automatically
- Covers iOS and Android on one subscription
- Threat Protection Lite: blocks known malicious sites and ad trackers on mobile
Twój telefon wie o Tobie niezwykłą ilość informacji. Część tej kolekcji to cena usług, z których korzystasz. Ale duża część to ustawienia domyślne, o których nikt ci nie powiedział – a większość z nich można wyłączyć w mniej niż dziesięć minut.
Często zadawane pytania
What is credential stuffing?+
Upychanie danych uwierzytelniających ma miejsce wtedy, gdy napastnicy pobierają kombinacje wiadomości e-mail i haseł ujawnione podczas jednego naruszenia i automatycznie wypróbowują je w innych usługach. Jeśli ponownie użyjesz haseł, naruszenie w jednej witrynie umożliwi atakującym dostęp do każdego konta z tymi samymi danymi uwierzytelniającymi.
Is it safe to store all your passwords in one place?+
Tak, jeśli korzystasz z renomowanego menedżera haseł. Zaszyfrowany skarbiec jest znacznie bezpieczniejszy niż ponownie użyte lub słabe hasła. Menedżerowie haseł, tacy jak NordPass, korzystają z architektury zerowej wiedzy — co oznacza, że nawet firma nie może zobaczyć przechowywanych haseł.
What is two-factor authentication and should I use it?+
Uwierzytelnianie dwuskładnikowe (2FA) wymaga drugiego etapu weryfikacji poza hasłem — zazwyczaj jest to kod z aplikacji. Używaj aplikacji uwierzytelniającej (Google Authenticator, Authy) zamiast kodów SMS, które są podatne na ataki polegające na wymianie karty SIM.
