Ihr Telefon hört zu. Hier sind die Beweise – und die Lösung.
28. Juni 2026 · 3 Minuten Lesezeit · Kommentare
Du hast es dir nicht eingebildet. Apps auf Ihrem Telefon können auf Ihr Mikrofon zugreifen – und einige tun dies auf eine Weise, die den meisten Leuten gar nicht auffällt. Hier sehen Sie, was tatsächlich passiert, und die genauen Einstellungen, um es zu ändern.
Was die Forschung tatsächlich zeigt
Im Jahr 2022 führten Forscher der Northeastern University eine Studie durch, in der sie den Netzwerkverkehr von Tausenden von Android-Apps überwachten. Sie fanden heraus, dass Apps routinemäßig Screenshots und Bildschirmaufzeichnungen erfassten und diese an Dritte versendeten. Eine separate Studie des Cybersicherheitsunternehmens Wandera aus dem Jahr 2023 ergab, dass jede fünfte App mit Mikrofonberechtigung im Hintergrund darauf zugreift – wenn die App nicht verwendet wird.
Das ist keine Verschwörung. Dabei handelt es sich um eine in der Branche bekannte Vorgehensweise namens „0“, mit der Ihre Stimmmuster den Anzeigenprofilen zugeordnet werden. Die Apps, bei denen dies am häufigsten der Fall ist: soziale Medien, „kostenlose“ Dienstprogramme und Shopping-Apps.
So sehen Sie, welche Apps Zugriff auf das Mikrofon haben
On iPhone: Einstellungen → Datenschutz & Sicherheit → Mikrofon. Jede App mit Zugriff wird aufgelistet. Ein orangefarbener Punkt in der oberen rechten Ecke Ihres Bildschirms bedeutet, dass kürzlich eine App auf das Mikrofon zugegriffen hat.
On Android: Einstellungen → Datenschutz → Berechtigungsmanager → Mikrofon. Android 12+ zeigt außerdem einen grünen Anzeigepunkt an, wenn das Mikrofon aktiv ist. Gehen Sie zu Einstellungen → Datenschutz-Dashboard, um zu sehen, welche Apps das Mikrofon in den letzten 24 Stunden verwendet haben.
Apps, die keinen Mikrofonzugriff haben sollten
- Shopping apps (Amazon, ASOS, Shein) — no voice features, no reason to have it
- Social media (Instagram, TikTok, Facebook) — revoke access except when you're actively recording
- News and weather apps — these have no use for your microphone whatsoever
- Games — unless they have explicit voice chat, revoke immediately
Die Reparatur dauert drei Minuten
Gehen Sie Ihre Mikrofonberechtigungsliste durch und entziehen Sie den Zugriff für alles, was Sie nicht manuell gewährt haben. Auf dem iPhone können Sie einzelne Apps auch auf „0“ statt auf ein dauerhaftes Ja oder Nein setzen – nützlich für Apps, die gelegentlich eine Spracheingabe benötigen, diese aber nicht dauerhaft haben sollen.
Für Kameraberechtigungen: Führen Sie die gleiche Prüfung durch. Insbesondere Social-Media-Apps neigen dazu, den Kamerazugriff auch dann zu sperren, wenn keine aktive Aufnahmefunktion geöffnet ist.
Nach der Prüfung kann Ihr Telefon immer noch jede App nutzen, die Ihnen wichtig ist. Der einzige Unterschied besteht darin, dass die Apps, denen Sie nicht vertrauen, nicht mehr rund um die Uhr eine offene Verbindung zu Ihrem Mikrofon haben.
